Mi presento.
Sono Mirko Menin, personal trainer e titolare di MOVEMENT – Personal Training Studio a Rovigo. Ti invito a leggere quanto segue in attesa di riceverti presso il mio Studio per conoscerti personalmente, valutare la tua situazione e progettare un percorso condiviso in base alle tue esigenze.
Vorrei condividere con te la mia storia, se avrai la pazienza di leggermi fino in fondo.
Nel 2002 ho conseguito il Diploma di Laurea in Educazione Fisica ed ho trovato subito lavoro in un prestigioso centro wellness di Padova. Poco dopo, un brutto infortunio alla spalla ed il conseguente intervento chirurgico mi hanno obbligato a riporre nel cassetto le velleità di diventare un’atleta professionista …ma ciò che poteva essere una pagina dolorosa della mia vita si è invece trasformata in un’opportunità: quella di dedicarmi esclusivamente al lavoro in palestra e al mio nuovo ruolo di Responsabile Tecnico del centro.
Ho quindi frequentato corsi di specializzazione in ogni ambito del fitness e della preparazione atletica per implementare la mia formazione tecnico-scientifica ed ho cominciato ad appassionarmi sempre più al servizio di personal training.
Siamo nel 2004 e l’allenamento personalizzato viene visto ancora con una certa diffidenza: una moda legata ai VIP, utile più che altro per vantare una scalata sociale o a motivare persone ricche e pigre.
Fortunatamente, nonostante la diffidenza iniziale, la domanda continuava a crescere e con essa anche le soddisfazioni. Ho quindi deciso di dedicarmi solo alle persone che sceglievano la mia professionalità in via esclusiva e che mi affidavano oltre a sogni e speranze, anche il loro bene più prezioso: la salute. Nel 2013 ho così aperto il mio Studio a Rovigo.
OGGI MOVEMENT È IL PUNTO DI RIFERIMENTO PER L'ALLENAMENTO PERSONALIZZATO A ROVIGO. HO FATTO DEL RAPPORTO "ONE TO ONE" IL FONDAMENTO DI OGNI SERVIZIO, CREANDO UNO SPAZIO DEDICATO E RISERVATO SOLO A TE.
Ho iniziato ad essere seguita da Mirko per provare a migliorare la funzionalità del mio ginocchio che, dopo un intervento al menisco in giovane età e un’intensa attività sportiva, mi aveva portato alcuni anni fa, dopo una banale distorsione, ad un lungo periodo di immobilizzazione per cui alcuni colleghi medici, non tutti per la verità, mi avevano proposto un intervento di protesi. ….
Dopo nove mesi di attività in palestra, oltre ad un beneficio in generale legato ad una regolare attività fisica, ho ripreso un ottimo tono muscolare ed una per me insperata mobilità al ginocchio che mi ha permesso di riprendere attività a me molto care come le mie passeggiate e i miei viaggi che avevo dovuto abbandonare.
In presenza di una patologia artrosica in fase avanzata per l’età, è stato essenziale essere seguita in modo individuale da un laureato in scienze motorie che ha saputo costruire un percorso individualizzato e motivare le sedute in palestra ritagliate all’interno di giornate sempre caotiche.
Non conoscevo questa figura del “personal trainer” ma Mirko ha saputo seguirmi con professionalità e si è rilevato determinante nel favorire il mio recupero.
Mariapaola G. - 58 anni – Medico
se la ricerca del peso ideale, migliorare la tua salute o ritrovare un nuovo benessere psico-fisico. Non so nemmeno se hai già provato qualche altra soluzione prima di rivolgerti a me. Se ci hai provato altre volte e hai fallito, non è colpa tua. La continua evoluzione delle tecniche e delle conoscenze in questo settore ci porta spesso a non riconoscere subito quale sia il miglior approccio e percorso per noi. Questo non ti deve però impedire di correggere il tiro e cercare di diventare la miglior versione di te stesso.
Permettimi una considerazione. Oggi abbiamo la possibilità di accedere facilmente ad una notevole quantità di informazioni su qualsiasi argomento. Questo da un lato ci consente una maggiore libertà di scelta, dall’altro tuttavia ci porta ad interrogarci se abbiamo effettivamente le giuste competenze per poter effettuare la scelta migliore per noi! Stare bene, vivere a pieno, essere felici, soddisfatti, sani e in forma richiede impegno, dedizione e costanza, ma i benefici sono inestimabili.
Da circa 2 anni Mirko mi segue come trainer. Mi sono deciso ad intraprendere una regolare attività fisica per piccoli problemi legati all'età, sono sessantenne, e in particolare per una lombalgia fastidiosa che saltuariamente mi bloccava. La professionalità, la preparazione e anche la simpatia di Mirko hanno avuto grande beneficio nel mio tono generale e i problemi della schiena sono solo un vago ricordo.
Gli esercizi sono personalizzati per la mia postura e hanno una soglia di lavoro mirata alle mie esigenze, inoltre la presenza costante del trainer mi stimola a raggiungere l'obiettivo prefissato di un sano benessere generale
Antonio C. - 61 anni – Medico
Semplicemente perché non mi conosci! Se stai leggendo tutto ciò è perché hai un’esigenza e pensi che io possa rappresentare una soluzione: forse sei passato davanti allo Studio, oppure hai visitato il sito web o la pagina Facebook (a proposito, ti va di metterci un like?), ma fondamentalmente hai una vaga idea di chi sono e di qual è il mio metodo di lavoro.
Il tempo che ti dedicherò nell’incontro che abbiamo fissato mi serve per conoscerti, per capire i tuoi bisogni, valutare la tua situazione e crearti le giuste aspettative. Non avremo il tempo per parlare di me!
Voglio essere sincero con te: spero di incontrare una persona che voglia essere aiutata nel raggiungimento dei suoi obiettivi di benessere, disposta ad intraprendere un percorso di miglioramento costante e desiderosa di acquisire una nuova consapevolezza affinchè i risultati conseguiti siano sostenibili nel tempo e consentano la piena realizzazione di sé stessa.
Continuare sarà una scelta, non una necessità.
Ovviamente consigliato! Mirko ha dato prova fin dal principio della sua grande professionalità ed attenzione, sia tecnica che umana. Nulla viene lasciato al caso e non ci si sente mai abbandonati, né durante la seduta né durante il percorso in generale. Personalmente ho colto ed apprezzato il background agonistico di Mirko che si manifesta nell'impostazione e nel metodo e rende efficace il suo lavoro anche con i clienti più zucconi ed indisciplinati come me ;) Da riconoscergli la capacità di personalizzare ogni seduta senza mai divenire ripetitivo e noioso e la costante positività che sprona a perseguire l'obbiettivo in un clima stimolante e davvero piacevole.
Francesco F. – 37 anni - Imprenditore
Il personal trainer è il professionista che si propone di condurti verso uno stile di vita sano, consapevole e sostenibile nel tempo: lo fa proponendo esclusivamente un servizio di personal training integrante concetti di metodologia dell’allenamento, posturologia, osteopatia e alimentazione.
Scienza ed esperienza sono i cardini sui quali baso il mio operato, ma a volte non bastano: non sorprenderti se ti dico che ho bisogno della tua piena collaborazione e non solo della tua presenza.
NON TI DICO CHE SARÀ FACILE. TI DICO CHE NE VARRÀ LA PENA.
NON TI CHIEDO DI CREDERMI. TI CHIEDO DI PROVARE.
A presto!
@ Movement Rovigo. Tutti i diritti riservati. Layout & design by @ STUDIOMODDESIGN Padova (PD) - P.IVA 04856290285